Пять привычек, которые помогут стать свободными и счастливыми

Девушка с тканью Живые новости

Подавляющее большинство людей хотят жить в гармонии с собой и миром, что нас окружает. Все ищут счастья, и той свободы, которые позволяют чувствовать, что они управляют своей реальностью. Часто это кажется недостижимым. А между тем, один из лучших способов почувствовать это – для начала воспитать в себе необходимые привычки. Ведь что у нас в голове, то и проявится снаружи. Да и вообще, наше счастье и свобода начинаются внутри нас. Рассмотрим пять необходимых навыков, которые стоит наработать, если у нас их нет.

  1. Сделай что можешь и будь что будет!

По другому можно сказать, что контролируй то, что можешь, и отпустить те вещи, что нам неподконтрольны. К примеру: опаздывающий автобус, когда вы торопитесь. Начавшийся внезапно ливень, когда вы на свидании с девушкой. Или у вас важное дело, а вы внезапно приболели. В любой ситуации есть та часть, что зависит от нас и другая, что зависит от остального мира. Сделай в первой части что можешь, за вторую не стоит переживать особо и контролировать ее. Когда пытаешься это делать, возникает напряжение типа натянутой струны, что скоро лопнет. Действительно лучше отпустить!

  1. Чаще смотрите на мир через розовые очки

Да, это тот самый позитивный настрой к миру, о котором столько пишут, и который так часто убегает от нас, как только что-то происходит незапланированное. Почему-то легче мыслить негативно, поддаться панике или унынию, чем пытаться взглянуть на проблему с другой стороны. Найти какие-то позитивные моменты или новые возможности в случившимся. Стоит понимать, что в мире нет случайных, несвязанных между собой событий, которые происходят с нами. Везде есть причина и следствие.

И в большей степени мы сами влияем на слой своего мира, знаем мы об этом или нет. К примеру, вы опоздали на автобус в другой город. Посмотрите, может эта поездка не так уж была необходима. Или вы расстались с другом или девушкой. Что-то этому предшествовало, копилось, нарастало и вот прорвало, как застарелый нарыв. Может для всех так будет лучше. И таких примеров масса, которые помогут нам наработать позитивный настрой, если осознанно к этому относиться

  1. Учитесь прощать, не копите обиды

Это тоже известная практика. Постарайтесь научиться прощать, даже когда кажется, что сделать это невозможно. Не сразу, но может со временем, постепенно прощать тех, кто специально или случайно мог нанести вам обиды или сделал что-то в отношении вас плохое. Не стоит накапливать груз обид, он потом обрушится на вас самих. Надо освобождаться от этого.  Также стоит уметь прощать себя. Просить прощения у тех людей (пусть мысленно, но искренне), кому вы могли нанести травму, заслуженную или нет. Поверьте, жизнь всегда сама отвечает любому человеку, и воздает по мыслям и делам его. Всегда и без исключения!

  1. Ищите свое предназначение и смыслы

У каждого человека, всегда есть те основные задачи, ради чего он собственно воплощается на Земле. Они даются в виде чувств, ощущений, потребностей, событий, знаков. Стоит найти свое предназначение, самому или с помощью специалистов. Ставить те цели, которые будут удовлетворять вас и иметь отклик в вашей Душе. Это очень способствует состоянию счастья и внутренней свободы. Ваша жизнь будет наполнена смыслом и пониманием своей роли здесь.

  1. Учитесь у жизни и у себя

Часто неуверенные в себе люди, чтобы почувствовать свою значимость, стараются получить одобрение у других, слушают их открыв рот и выполняют все, что они скажут, даже если это идет самим во вред. Конечно, прислушиваться к мнению других людей, особенно близких, друзей, учителей, конечно стоит, тем более они могут видеть ситуацию со стороны и у них больше опыта.
Но лишь прислушиваться.

В большей степени, самыми лучшими нашими учителями является сама жизнь и мы сами. Жизнь, обычно, с помощью событий, встреч, окружающей нас реальности, показывает, что нам надо, а что нет. Заставляет думать и анализировать, что с нами происходит. Это очень хороший учитель для нас. У нас внутри есть целый духовный мир. Душа, которая знает, зачем мы здесь и что нам стоит делать, куда двигаться. Надо лишь научиться слушать себя и воплощать все внутренние побуждения в действиях.

Узнать больше

Оцените статью
Твое здоровье-твой успех!